Không chỉ được dùng để chữa bệnh, thuốc nam còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Một số loại thảo dược như tỏi, gừng, sả, nghệ, lá tía tô... có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và virus. Uống trà thảo mộc thường xuyên cũng giúp thanh lọc cơ thể, bảo vệ gan, thận và hệ tiêu hóa. Vì vậy, việc ứng dụng thuốc nam trong phòng bệnh là một giải pháp an toàn, tiết kiệm và có tính bền vững cao, đặc biệt trong bối cảnh các bệnh mãn tính ngày càng phổ biến.



Các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, đau dạ dày, táo bón hay tiêu chảy có thể được cải thiện bằng thuốc nam. Một số dược liệu như nghệ, mật ong, lá vối, trần bì, hạt thì là có tác dụng kích thích tiêu hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ hoạt động của đường ruột. Uống nước lá vối giúp thanh nhiệt, hỗ trợ gan và cải thiện tiêu hóa. Trong khi đó, nghệ và mật ong là bài thuốc quen thuộc giúp làm lành vết loét dạ dày. Việc sử dụng các bài thuốc nam này đúng cách có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa một cách an toàn và tự nhiên.

Người cao tuổi thường đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như xương khớp thoái hóa, huyết áp cao, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ và suy giảm trí nhớ. Thuốc nam, với đặc tính lành tính và tác dụng lâu dài, là một lựa chọn phù hợp để hỗ trợ điều trị các bệnh lý này. Những bài thuốc từ đinh lăng, nhân sâm, quế, gừng, lá vông… có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức xương khớp và giúp giấc ngủ sâu hơn. Việc sử dụng thuốc nam đúng cách không chỉ giúp người cao tuổi sống khỏe mạnh mà còn hạn chế được việc lạm dụng thuốc Tây, tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Trong những năm gần đây, ngành dược liệu trong nước đang có những bước phát triển mạnh mẽ nhờ vào nhu cầu ngày càng tăng của người tiêu dùng đối với thuốc nam. Các vùng trồng dược liệu như Lào Cai, Bắc Giang, Hà Giang, Quảng Nam… đã được quy hoạch và mở rộng để đáp ứng thị trường. Chính phủ cũng đã ban hành nhiều chính sách hỗ trợ để khuyến khích phát triển dược liệu sạch, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Bên cạnh đó, nhiều doanh nghiệp trong nước đã đầu tư nghiên cứu, sản xuất các sản phẩm chiết xuất từ dược liệu như viên nang, trà thảo dược, cao thuốc để tiện lợi hơn trong quá trình sử dụng. Đây là một xu hướng tích cực, giúp nâng cao giá trị của thuốc nam và giảm bớt sự phụ thuộc vào dược liệu nhập khẩu.