Những cách để trì hoãn xuất tinh sớm là gì? Tôi tin rằng đây là câu hỏi mà hầu hết mọi người muốn biết và muốn biết. Mạng giáo dục y tế sau đây Xiaobian đã thu thập và tổng hợp thông tin liên quan cho mọi người, tôi hy vọng sẽ giúp mọi người hiểu "phương pháp nào có thể trì hoãn xuất tinh sớm" có thể giúp ích.

Xem thêm:

Những cách để trì hoãn xuất tinh sớm là gì?
Những cách để trì hoãn xuất tinh sớm là gì?
1, giảm sự nhạy cảm: Các biện pháp tránh thai vỏ, hoặc người đứng đầu của dương vật trước khi quan hệ tình dục với thuốc overcoated, chẳng hạn như 1% tetracain, dyclonin 1% thuốc mỡ, kem 3% amoni benzoat và như thế, để Giảm độ nhạy cảm của các đầu dây thần kinh cảm giác ở đầu dương vật.
2, kéo bìu: trong sự hưng phấn và cực khoái tình dục cao có thể thấy co thắt bìu, tăng tinh hoàn, lúc này nếu bìu và tinh hoàn bị kéo xuống đáy chậu có thể làm giảm kích thích, chậm xuất tinh.
3, tắm nước nóng và lạnh xen kẽ: mỗi tối trước khi đi ngủ với nước lạnh trong 15 phút, sau đó tắm bằng nước ấm trong 15 phút, mỗi ngày một lần, có thể cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh của niệu đạo sau.
Loại nằm ngửa được sử dụng, hai chân thẳng và hai bàn chân cách nhau khoảng 100 cm. Đặt hai tay của bạn ở hai bên, thư giãn tự nhiên, nhìn vào bên trong mắt, dự định giữ đan điền tiếp theo, ngậm miệng lại và lưỡi của bạn sẽ chạm đến hàm trên. Đầu tiên, giữ Dantian trong 2 phút, sau đó bắt đầu hít vào. Khi hít vào, bụng sẽ được nâng lên, và dương vật, tinh hoàn và hậu môn sẽ co lại và bụng dưới sẽ được thừa nhận. Tại thời điểm này, khí cố ý được hút bởi ánh sáng xuyên qua dương vật đến đáy chậu và đáy chậu đi qua sườn xương sống dọc theo cột sống. Sau khi Dazhui đến Baihui, sau đó thở ra, và cùng lúc đó, miệng được thở ra. Ngoài ra, mỗi lần bạn hít vào, các ngón tay và ngón tay buộc phải nắm bắt. Khi khí được gửi đến Shangdantian, tay và chân được thư giãn và thực hiện 3-9 lần.
"Những phương pháp nào có thể trì hoãn xuất tinh sớm" được tổ chức bởi Xiaobian của Mạng Giáo dục Y tế. Tôi hy vọng rằng bài viết Xiaobian có thể giúp bạn.