Từ xưa tới nay các loại đậu, đỗ đã đi vào đời sống hàng ngày của người dân như một ngồn thực phẩm thiết yếu, bởi chúng là nguồn thực phẩm không những giầu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt hơn nữa là ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được tác dụng giảm cân tuyệt vời của các loại bột ngũ cốc làm từ các loại đậu. Mình đã tìm hiểu và làm ra sản phẩm giảm cân từ các loại nguyên liệu tự nhiên và chính bản thân mình là chuột bạch. Kết quả ngoài mong đợi hì. Mình chia sẻ với các bạn cách làm của mình để các bạn có thể tự làm bột ngũ cốc giảm cân ở nhà.Xem cách làm.


mua bột ngũ cốc ở đâu giá rẻ

mua hạt macca ở đâu

mua nấm linh chi ở đâu tại tphcm


Nói có sách mách có hình thực tế cho các bạn liền. Trước e cũng béo lắm ý ! Đặc biệt là khuôn mặt và vùng bụng. Giờ thì xinh (hà hà ông xã khen thế) thích lắm. Càng quyết tâm hơn, ăn uống, ngủ nghỉ, luyện tập đều đặn. Sức khỏe tinh thần, vóc dáng ngày một cải thiện, thấy yêu cuộc sống hơn tự tin mặc quần áo hơn ^_^...

- Trọng lượng: 1kg/ 1 túi

- Giá bán:
  • 1kg: 130k + ship
  • 2kg: 250k + ship
  • 3kg: 365k + ship

- Giá Ship:
  • Nội thành Hà Nội 25k
  • Ngoại thành Hà Nội 30k
  • Tp. Hồ Chí Minh 20k đến 30kShip
  • Các tỉnh toàn quốc 25k/1kg (Khách chuyển khoản luôn)
  • Các tỉnh toàn quốc 25k/1kg + 15k phí thu hộ (Khách nhận hàng thanh toán)

>> Hình ảnh sản xuất bột ngũ cốc Phương Uyên

lưu ý:Bột ngũ cốc giảm cân còn phụ thuộc vào cơ địa từng người, để có hiệu quả giảm cân nhanh cần phải kết hợp chế độ ăn uống và các bài tập giúp giảm cân.


Đây là quá trình giảm cân của mình. Các bạn cũng sẽ làm được thôi ạ !

Các bạn nào đã lên kế hoạc giảm cân rồi thì bắt đầu ngay đi đừng đợi chọn cách nào cũng được tùy các bạn thích và cảm thấy phù hợp. Nhưng nhớ là chọn phương pháp giảm cân nào tự nhiên, an toàn và tốt cho sức khỏe của mình nhé ! Mình thì chọn uống ngũ cốc và chơi môn thể thao mà mình thích.
Đây là chế độ giảm cân của mình, thực đơn giảm cân trong 1 tuần và các bài tập giảm béo mình đã thực hiện, các bạn có thể tham khảo ở đây.

Thành phần, công dụng, ngũ cốc giảm cân Phương Uyên .

Công thức giảm cân từ các loại đậu đỗ chính là việc bổ xung chất xơ vào dạ dày giúp loại bỏ các chất béo dư thừa, ngăn chặn sự hấp thụ chất béo vào đường ruột, hỗ trợ giảm cân. Kích thích việc tiêu hóa chỉ hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà không hấp thu chất béo. Bột ngũ cốc giảm cân còn khiến bạn luôn có cảm giác no hạn chế việc thèm ăn ,giúp bạn giảm cân hiệu quả an toàn. Đặc biệt là Gảm mỡ bụng hiệu quả cực tốt...

Ngũ cốc giảm cân Phương Uyên gồm 8 loại đậu như :
Yến mạch:
Yến mạch rất giàu chất xơ, giúp tiêu trừ và loại bỏ độc tố và chất béo dư thừa có hại làm tắc nghẽn cơ thể và gây thừa cân.
Đậu đỏ hạt nhỏ:
Bột bên mình làm là giống đậu hạt nhỏ ,đậu hạt nhỏ còn gọi là (xích tiểu đại) không phải loại đậu hạt to bạn gặp khi ăn chè nhé.Đậu đỏ nhỏ hạt tính bình, vị ngọt chua, có công dụng lợi tiểu, trừ mủ, tiêu ung nhọt độc. Là loại thực phẩm giảm cân có một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên còn có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, nhờ đó loại bỏ được các chất cặn bã bám ở thành ruột, giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể.
Đậu xanh hạt tiêu:
Cung cấp các chất xơ hòa tan cực có lợi cho sức khỏe, khi chất xơ qua đường tiêu hóa lấy đi những chất béo thừa và loại bỏ khỏi cơ thể trước khi hấp thụ, nhất là cholesterol.
Đậu nành:
Thường xuyên uống sữa đậu nành hằng ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả còn giúp giảm nồng độ cholesterol. Uống sữa đậu nành còn ngăn ngừa béo phì, giúp phụ nữ có vóc dáng cân đối nhờ tránh tích tụ mỡ ở vùng bụng.
Đậu đen xanh lòng:
Không chứa chất béo bão hòa nên rất an toàn có tác dụng giảm cân rất tốt.
Đậu trắng:
Đậu trắng ngăn ngừa quá trình hình thành chất béo nhờ chất xơ có nhiều trong đậu trắng giúp ngăn hấp thu chất béo, kiểm soát calo. Ngoài ra, chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón.
Đậu trắng làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, giảm sự hấp thu đường và tinh bột nên từ đó giúp giảm sự tích tụ chất béo.
Ăn đậu trắng tạo cảm giác no lâu nhờ lượng chất xơ dồi dào giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no lâu mà không nạp quá nhiều năng lượng vì thế quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.
Mè đen (vừng đen):
Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà vừng đen còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, phân tán chất béo, đồng thời hỗ trợ cho quá trình đốt cháy calo, từ đó giúp ép cân nặng xuống nhanh.
Vừng đen còn giúp ngăn ngừa tế bào mỡ phát sinh, hỗ trợ tiêu hóa, trao đổi chất và bài thải chất độc. Nó có tính thanh mát, giúp cơ thể dễ chịu, thoải mái khi giảm cân.
Gạo lứt :
Chất xơ từ gạo lứt khi đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám cặn lâu ngày và thải độc theo đường bài tiết. Đó là lí do tại sao khi ăn cơm gạo lứt, bạn có cảm giác bụng rất nhẹ nhàng, dễ chịu. Sau một thời gian thấy số đo vòng bụng giảm đi đáng kể.


- Ngoài ra bột ngũ cốc còn giúp bổ gan, tốt cho tim mạch, tiêu nóng, giải độc, giảm thâm nám, cung cấp vitamin C, làm đẹp, sáng, mịn da, trị mụn, chống oxy hóa, có hiệu quả trong việc giảm cân mà vẫn đẹp da.
khôi phục lại sức mạnh của cơ thể, giảm lượng cholesterol trong máu, phòng trị xơ cứng động mạch, phòng ngừa cao huyết áp cao.
Bổ xung lượng sắt tự nhiên rất tốt, đặc biệt là cho phụ nữ mang thai và cho con bú.







- Giá bán bột ngũ cốc Phương Uyên:



- Siêu rẻ: Giá bánthì khỏi phải bàn ạ ! Các mẹ cứ tham khảo các nơi đi ạ,giá nhà mình là rẻ nhất trên thị trường rồi mẹ nào tìm được chỗ nào bán bột ngũ cốc giảm cân rẻ hơn mình bán cho các mẹ giá đó và rẻ hơn 5k. Giá bột ngũ cốc nhiều nơi trên thị trường hiện nay là 150k. Nhà e bán 130k và thường hay có khuyến mại và quà tặng nữa. Mẹ nào mà ủng hộ nhiều sẽ được nhiều ưu đãi đặc biệt về giá và quà tặng, (khuyến mãi cũng sẽ được thông báo đầy đủ).

- Mình bán rẻ cho các mẹ vì lý do sau :

1. Là nguyên liệu mình nhập trực tiếp từ người dân trong thôn, không qua trung gian sẽ rẻ hơn được chút .

2. Là tự tay mình làm vì thế mình bớt ít công sức để giảm giá bán bột xuống chấp nhận lãi ít đi một chút,tiết kiệm được cho các mẹ được đồng nào hay đồng ý (tâm lý làm mẹ mà ).Có lẽ vì thế mà các mẹ ủng hộ và mua hàng nhiều hơn .Mình cũng là mẹ nuôi con nhỏ đi mua hàng cũng phải săn,phải kiếm=> Tìm được chỗ nào chất lượng tốt + giá cả hợp lý là mua liền hì .



-Sản phẩm tốt giá bán hợp lý nhất định các mẹ sẽ ủng hộ các sản phẩm bên mình đúng không ạ !