-
05-18-2017, 02:22 PM #1
- Ngày tham gia
- Dec 2016
- Bài viết
- 938
Giảm béo với 30 phút mỗi ngày các sao Hollywood giảm cân siêu tốc
Để ưa thích với bắt buộc vai diễn, nhiều sao Hollywood nên sử dụng thực đơn ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt để giảm cân trong thời gian ngắn nhất.
Natalie Portman - Bưởi, cà rốt và hạt hạnh nhân
Khi nhận vai nữ chính là một vũ công ballet trong Black Swan, Natalie Portman đã nỗ lực để ép cân nhằm có thân hình mảnh khảnh, bé xíu đúng chuẩn. Mỹ nhân Hollywood chỉ ăn mỗi bữa nửa quả bưởi, một củ cà rốt và một ít hạt hạnh nhân. Kết quả là cô giảm xuống số cân 37kg trong thời gian quay phim.
Beyoncé - Hỗn hợp nước chanh và ớt bột
Beyoncé phải giảm 7 cân để vào vai chính trong Dreamgirls. Trong 2 tuần, nữ ca sĩ chỉ uống hỗn hợp nước chanh, ớt bột và một ít si rô, thỉnh thoảng cô ăn thêm một ít rau củ tươi. cơ chế ăn này phát huy hiệu quả nhất đáng không thể tinh được nhưng Beyoncé "rùng mình" thừa nhận cô sẽ không bao giờ áp dụng một lần nữa.
Matthew McConaughey - Đồ ăn dạng lỏng
Matthew McConaughey phải giảm 18kg để tham gia bộ phim Dallas Buyers Club. Trong vòng 4 tháng, nam tài tử thực hiện cách thức ăn kiêng siêu ít calo với dinh dưỡng dạng lỏng và viên protein. Sau công đoạn giảm cân, Matthew chia sẻ điều cạnh tranh nhất là áp lực tâm lý trong các công đoạn xử lí nước sạch ăn kiêng.
Reese Witherspoon - Dinh dưỡng dành cho trẻ sơ sinh
Để mau lẹ lấy lại vóc dáng sau thời kỳ sinh nở, Reese Witherspoon đã sử dụng luôn... thực đơn ăn dặm của trẻ em. Thức ăn tinh chế, xay nhuyễn dành cho trẻ sơ sinh dễ tiêu hóa hơn nên chỉ cần ăn một lượng cực nhỏ để có đủ năng lượng.
Xem thêm: Thuốc tăng vòng 1 Hoặc Thuốc giảm cân fix
Anne Hathaway - dừng 500 calo
Anne Hathaway có màn hóa thân tuyệt vời thành nàng Fantine trong Những người khốn khổ. Để phù hợp với hình ảnh một người đàn bà túng bấn đến mức phải bán răng, bán tóc, Anne đã giảm cân điên cuồng trước khi bấm máy.
Nữ diễn viên đặt dừng chỉ nạp 500 calo/ngày (Ngoài ra một thanh nữ trưởng thành cần khoảng 2000 calo/ngày) với bột yến mạch khô, củ cải và đậu nghiền. Trước đó để có dáng chuẩn cho vai Catwoman, Anne cũng đã ứng dụng hình thức ăn chỉ có "cải xoăn và khí trời".
Christina Aguilera - Đồ ăn có cùng màu sắc
Nàng ca sĩ đã có một công thức đồ ăn rất hay kỳ lạ trong công đoạn lắp ráp giảm cân. Mỗi ngày, Christina đều 4 loại đồ ăn với 4 đặc tính: Giòn, mềm, nóng và lạnh. Đặc biệt mọi các thực phẩm phải có chung màu sắc theo ngày. Nếu cô chọn màu trắng cho ngày Thứ Hai, hôm đấy thực đơn sẽ gồm súp lơ trắng, đậu trắng và phô mai. Khoan chưa bàn đến tính kỹ thuật, chỉ cần nhìn vào kết quả giảm cân của Christina, nhiều người sẽ tin vào hiệu quả nhất của cách làm này.
Christian Bale - Cá ngừ và táo
Christian Bale đã giảm đến 27kg trong 4 tháng để đóng The Machinist. Nam diễn viên chỉ ăn một hộp cá ngừ và một quả táo mỗi ngày với tổng calo không quá 300. Để đỡ đói, anh uống nhiều nước lọc. Kết quả Christian không giảm mất sạch mỡ mà còn "xóa" luôn tất cả cơ bắp cuồn cuộn của mình.
Madonna - Chỉ ngửi chứ không ăn
người theo dõi vẫn luôn trầm trồ với vóc dáng ngắn gọn, tươi trẻ của Madonna ở tuổi 58 nhưng để giữ được thân hình này diva đã phải "đổ mồ hôi sôi nước mắt" không ít. Theo Madonna, chỉ cắt giảm calo bằng cách giảm khẩu phần ăn là chưa đủ.
Nữ ca sĩ toàn bộ không ăn gì ngoài một chút súp và nước lọc mỗi ngày. Cô chọn cách trải nghiệm đồ ăn là... ngửi. Madonna ăn súp và nước muối trong lúc nấu ăn, tận hưởng mùi thức ăn để vừa giữ được cân vừa thỏa cơn thèm ăn.
Nicole Kidman - 4 quả trứng luộc
Sau khi sinh trẻ em, "thiên nga nước Úc" dùng cơ chế ăn kiêng khắc khổ để nhanh chóng quay trở lại với các dự án phim mới. Nicole chỉ ăn 4 quả trứng luộc mỗi ngày, một cho bữa sáng, một cho bữa trưa và 2 quả vào bữa tối. Thực đơn này bị nhận xét là quá mất cân bằng dinh dưỡng, giảm cân phi công nghệ nhưng có vẻ Nicole đã thắng lợi khi tái xuất với vóc dáng thanh mảnh.
>>> công dụng pleasurView more random threads:
- Xông hơi đá muối khoảnh khắc giải tỏa găng
- Những phương pháp tự nhiên trị thâm cô bé không gây tác dụng phụ
- Chung cư Thạch Bàn Lakeside - Đã có giá 50 căn ngoại giao giá tốt nhất.
- Khám phá những nét độc đáo chỉ tìm thấy ở bàn trà kiểu Nhật
- Him Lam Phúc Lợi – Quần thể cao cấp đáng sống tại long Biên
- Chọn nón bảo hiểm đi phượt phong cách đẹp – lạ
- Máy thổi khí con sò là gì
- Cách khắc phục màn hình iphone 6 bị sọc đỏ trong vài bước
- Tại sao căn hộ madison là lựa chọn hàng đầu của bạn.
- Nguyên nhân các khu Công nghiệp thép phôi, cán thép phải xử lý bụi
Các Chủ đề tương tự
-
10 thủ thuật đơn giản cho bạn giảm béo với 30 phút mỗi ngày
Bởi dailymaybom.vn trong diễn đàn Quản lý rao vặtTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-08-2017, 09:41 AM -
Những phút giải lao của anh thợ hút bể phốt.
Bởi quangnd1 trong diễn đàn Quản lý rao vặtTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-24-2016, 09:24 AM -
Xóa nếp nhăn thiên nhiên siêu đơn giản bằng các giải pháp an toàn
Bởi binhsua trong diễn đàn Quản lý rao vặtTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-03-2016, 08:59 PM -
Các trương trình giải trí hấp dẫn đầu tháng 4 mang lại giây phút thư giãn
Bởi sccom123 trong diễn đàn Quản lý rao vặtTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-08-2016, 08:31 AM -
Hút bụi siêu sạch chỉ trong 10 phút
Bởi dungtsbd trong diễn đàn Thế giới máy tínhTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-22-2015, 02:20 PM
- tụi chơi tình dục hay dụng cụ thủ dâm hiện tại không còn quá xa lạ với các anh, ngày một nhiều các cặp đôi tìm đến với nhu nhòm muốn thay đổi không khí yêu mãnh liệt hơn chính nên chi mẫu mã ***toy...
Cốc thủ dâm Leten Air Burst bú mút...