Dinh dưỡng quả óc chó

Quả óc chó là một loại quả quý hiếm có tác dụng sạch cho não bộ và có khả năng chống lại nhiều bệnh. Từ thời xa xưa, loài người đã phát hiện và dùng quả óc chó như thức ăn hàng ngày, và nó là đồ ăn được ưa thích nhất của hoàng tộc Ba tư cổ đại.


mua hạt macca ở đâu

mua quả óc chó ở đâu

mua hạnh nhân ở đâu


Nhắm đáp ứng nhu cầu khách hàng ngày càng tăng, và yêu cầu đa dạng hóa sản phẩm chúng tôi cung cấp thêm một sản phẩm mới: Nhân quả óc chó – Nhân quả óc chó rất thuận tiện cho khách hàng, đặc biệt là giới văn phòng không có nhiều thời gian, tiện dụng cho những khách hàng ngại bóc tách vỏ cứng, hoặc những người đi du lịch đều có thể mang theo được…

Thành phần dinh dưỡng trong nhân óc chó : Chứa nhiều axit béo Omega-3, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Folate các loại a xít hữu cơ, đặc biệt loại axit hữu cơ Axit Amin Arginne và Axit Ellagic. Ngoài ra óc chó còn chứ nhiều Vitamin A và một số chất chống oxi hóa.

Tác dụng: Cải thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch, ngăn ngừa sỏi túi mật, bảo vệ xương, tốt cho trí não, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, nhuận trường, chống mất ngủ, chống lại bệnh ung thư,… Ngoài ra trái óc chó còn có tác dụng chống lão hóa, giảm cân, cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới. Với những nữ giới mang thai, ăn nhiều loại quả này, giúp bé sinh ra được sáng dạ hơn.

Hàm lượng dinh dưỡng trong 15 Nhân Quả Óc Chó (Hạt Óc Chó)

Năng lượng: 185 kcal

Chất béo: 18,5 g

Carbohydrates: 3,9 g

Protein: 4,3 g

Chất xơ: 1,9 g

Glycemic Index (GI): Thấp (dưới 55).

Cách sử dụng Nhân Quả Óc Chó

Dùng kìm kẹp chuyên dụng, sau đó ăn phần nhân, phần vẩy ở giữa bỏ, có thể dùng làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi, khi ăn sẽ có vị thơm và bùi hơn. HSD trong 1 năm nhưng dùng tốt nhất trong vòng 2-3 tháng sau khi mở túi.

Cách ăn Óc Chó

Ngày ăn khoảng 10 hạt chia đều thành nhiều bữa nhỏ, người ăn kiêng nên ăn trước bữa ăn, uống nhiều nước.

Cách bảo quản

Bảo quản ở nơi thoáng mát khô ráo, không để hở không khí, khi mở túi nên đóng mép kĩ sau mỗi lần sử dụng, có thể cho vào lọ đậy kín bảo quản tốt nhất ở ngăn mát của tủ lạnh.
Giá bán nhân quả óc chó

Cửa hàng bán quả óc chó Mỹ?