Để việc điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả và nhanh chóng, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sỹ chuyên khoa. Bên cạnh đó, người bệnh nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý trong khẩu phần ăn hàng ngày để góp phần cải thiện tình trạng bệnh và cân bằng lại sức khỏe. Vậy, viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì? Hy vọng với nội dung của bài viết dưới đây, bạn sẽ có thêm cho mình những kiến thức hữu ích.



Viêm lộ tuyến cổ tử cung thường gặp ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh lý chủ yếu lây qua đường tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều chứng bệnh nghiêm trọng như viêm nội mạc tử cung, viêm tiểu khung,….và ảnh hưởng đến khả năng mang thai và sinh nở của phái đẹp.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

Bổ sung sữa ít chất béo.

Chế phẩm sinh học này là nguồn dinh dưỡng quan trọng có tác dụng chống viêm hiệu quả. Trải qua nhiều nghiên cứu khoa học, giáo sư Karen H. Costenbader – bác sĩ viêm thấp khớp tại trường Đại Học Y Harvard đã chỉ rõ: Những thực phẩm chứ vitamin D, Canxi có lợi cho sức khỏe của mọi người. Không những bổ sung những chất cần thiết cho cơ thể, sữa ít chất béo còn giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư ở nữ giới. Nếu không may bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, bạn nên bổ sung sữa ít chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ tốt hơn cho quá trình điều trị bệnh.

Thực phẩm chứa nhiều axit béo omega 3.


Thực phẩm giàu Omega3 vô cùng tốt cho sức khỏe con người.


Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn nhiều cá nướng hoặc hấp sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim khoảng 25% so với những người ít ăn. Bạn có thể bổ sung các loại cá dầu axit béo omega 3 như cá hồi, cá chẽm,…Nếu bạn không thích cá thì có thể bổ sung omega3 cho sức khỏe thông qua dầu cá. Nhóm thực phẩm này có tác dụng giảm viêm rất tốt.

Bổ sung dầu oliu.

Các chuyên gia nghiên cứu khoa học tại Tây Ban Nha khẳng đinh: Sức khỏe con người sẽ có được nhiều lợi ích khi sử dụng chế độ ăn được chế biến từ dầu oliu nguyên chất. Hợp chất oleocanthal vốn có trong nguyên liệu tự nhiên này có vai trò giống như thuốc giảm đau, kháng viêm cho cơ thể. Điều đó đồng nghĩa, bạn sử dụng dầu oliu trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ hỗ trợ điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung không nên ăn gì?

  • Để quá trình điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung diễn ra hiệu quả, chị em nên tránh đồ cay nóng như hạt tiêu, ớt,…Bởi những thực phẩm này sẽ làm tăng độc tố tích tụ trong cơ thể và làm tình trạng viêm trở nên nặng hơn.
  • Tránh ăn nhiều thủy sản như tôm, cua, cá biển,….bởi chúng sẽ làm nóng, ẩm, gây ngứa rát bộ phận sinh dục nữ.
  • Đặc biệt, người bệnh đang điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên tránh thức ăn nhanh và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…Đây là những nhân tố làm bệnh nặng hơn và khó điều trị.





Viêm lộ tuyến cổ tử cung nên hạn chế và loại bỏ chất kích thích trong khẩu phần ăn của mình.


Bài viết trên đã giúp bạn giải tỏa lo lắng cho vấn đề: Viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?hữu hiệu nhất. hãy lên thực đơn của mình một cách khoa học và kết hợp với các giải pháp điều trị phù hợp để mang đến hiệu quả tuyệt vời hơn cả mong muốn. Chúc bạn thực hiện thành công!